Beste Stirnlampe für Segler: Unsere Top 5-Auswahl

0330 vor der Südostküste Afrikas. Ich schlafe tief und fest im warmen Kokon meiner Koje, aber ich weiß, dass an Deck nicht alles in Ordnung ist. Es gibt immer diesen Moment, in dem Ihr Verstand Sie davon überzeugen will, dass alles in Ordnung ist und Sie wieder schlafen sollten, aber der Seemann in Ihnen muss ihn überstimmen. In diesem Fall schnell, denn der Lärm – eine Mischung aus Krachen und peitschenartigen Geräuschen – an Deck war furchtbar. Ich schlüpfte in meine Foulies, Stiefel und Schwimmweste und kletterte an Deck und in den heulenden Sturm. Der Wind und der Regen in der Luft raubten mir den Atem und ich stützte mich am Süllrand ab, um meine Gedanken zu sammeln. Ein Vorsegel hatte sich bei den schrecklichen Bedingungen gelöst und sein Metallschothorn schleifte abwechselnd im Wasser und krachte auf das Deck. Jeder Treffer hat ein Stück aus dem Gelcoat herausgerissen. Die Stirnlampe und ein fantastisches rotes Licht halfen mir, die Segelbändsel zu packen, einen Zentimeter vorwärts zu gehen, das Segel zu packen und es sicher festzubinden. Wieder einmal dankte ich dem Himmel, dass ich die richtige Ausrüstung zur Hand hatte, wenn sie gebraucht wurde.

Die richtige Stirnlampe für das Segeln, insbesondere für die Navigation bei Nacht, ist entscheidend für Sicherheit, Effizienz und Komfort. Ist es eine wiederaufladbare Stirnlampe? Ist es wirklich wasserdicht? Sie sind ein wesentlicher Bestandteil meiner Ausrüstung. Ich habe im Laufe der Jahre viele ausprobiert. Einige sind furchtbar, einige sind teuer und einige sind einfach brillant. Hier finden Sie etwas über Nachtsichtgeräte und meine Meinung als professioneller Segler zu den besten Optionen, die es gibt.

Nachtsicht und Anpassung an die Dunkelheit auf See

Dunkelheitsanpassung oder Nachtanpassung ist der Prozess, durch den sich das menschliche Auge an schwache Lichtverhältnisse anpasst, nachdem es hellem Licht ausgesetzt war, und die Fähigkeit erhält, im Dunkeln zu sehen. Der Prozess beinhaltet sowohl physiologische als auch biochemische Veränderungen innerhalb des Auges, die in erster Linie die Stäbchenzellen betreffen, also die Fotorezeptorzellen in der Netzhaut, die auf schwaches Licht reagieren.

So funktioniert die Anpassung an die Dunkelheit:

1. Pupillenerweiterung: Zunächst erweitern sich die Pupillen, um mehr Licht in das Auge zu lassen. Dies ist eine relativ schnelle Reaktion und der erste Schritt zur Verbesserung der Sicht bei Dunkelheit.
2. Regeneration von Photopigmenten: Die Netzhaut enthält zwei Arten von Fotorezeptorzellen: Stäbchen, die lichtempfindlicher sind und für das Nachtsehen wichtig sind, und Zapfen, die Farben und Details in hellem Licht erkennen. Unter hellen Bedingungen wird das Photopigment (Rhodopsin) in den Stäbchenzellen abgebaut, wodurch sie weniger empfindlich werden. Wenn die Lichtintensität abnimmt, regeneriert sich das Rhodopsin und verbessert allmählich die Lichtempfindlichkeit des Auges. Dieser Regenerationsprozess ist der Hauptgrund für die Anpassung an die Dunkelheit.
3. Funktionsanpassung: Mit der Zeit verlagert das Auge sein Vertrauen von den Zapfen auf die Stäbchen, da die Stäbchen bei schwachem Licht effektiver sind. Diese Umstellung erfolgt nicht sofort und kann bis zu 30 Minuten oder länger dauern, bis die Anpassung abgeschlossen ist. Während dieser Zeit kann sich die Lichtempfindlichkeit des Auges drastisch erhöhen.
4. Neuronale Anpassung: Das visuelle System im Gehirn passt sich auch an schwache Lichtverhältnisse an und verarbeitet die Signale der Stäbchen effektiver. Diese Einstellung verbessert die Nachtsicht weiter.

Die Anpassung der Dunkelheit ist alles andere als perfekt. Da zum Beispiel die Stäbchenzellen nicht im zentralen Teil der Netzhaut (der Fovea) konzentriert sind, der für das scharfe zentrale Sehen verantwortlich ist, wird das periphere Sehen bei sehr schwachem Licht effektiver als das zentrale Sehen. Dieses Phänomen ist als “Nachtblindheit” oder skotopisches Sehen bekannt, bei dem Menschen dazu neigen, im Dunkeln besser zu sehen, indem sie nicht direkt auf Objekte schauen.

Warum benutzen Segler nachts rote Lichter?

Hier erfahren Sie, warum rotes Licht bevorzugt wird:

1. Minimale Auswirkungen auf die Stäbchen: Die Stäbchenzellen sind weniger empfindlich für langwelliges Licht, wie z.B. rotes Licht. Die Verwendung von rotem Licht minimiert also die Störung des Dunkeladaptionsprozesses der Stäbchenzellen, so dass die Augen an die Dunkelheit angepasst bleiben.
2. Erhaltung des Photopigments: Das Photopigment Rhodopsin, das sich in den Stäbchenzellen befindet, ist weniger empfindlich für rotes Licht. Das bedeutet, dass die Exposition gegenüber rotem Licht nicht zu einer signifikanten Ausbleichung des Rhodopsins führt, wodurch die Nachtsicht erhalten bleibt. Andere Farben, insbesondere blaues oder weißes Licht, können Rhodopsin schnell abbauen und die Nachtsicht beeinträchtigen.
3. Kontrast und Klarheit: Rotes Licht bietet für die meisten Aufgaben den besten Kompromiss gegenüber blauem und grünem Licht. Es ermöglicht eine ausreichende Beleuchtung und einen ausreichenden Kontrast, um Aufgaben zu erledigen, ohne jedoch die Fähigkeit, im Dunkeln zu sehen, wesentlich zu beeinträchtigen.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Stirnlampe wasserdicht ist

Es macht einfach keinen Sinn, eine Stirnlampe für den Einsatz auf See zu haben, wenn sie nicht richtig wasserdicht ist. Um dies zu gewährleisten, müssen Sie die IP-Schutzklasse verstehen. Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden hier (er ist wirklich nützlich für alle Arten von Werkzeugen und Geräten an Bord), aber es genügt zu sagen, dass Ihre Stirnlampe mindestens IP67 sein muss

Die Lumenanzahl verstehen

Lumen sind ein Maß für die Lichtmenge, die von einer Lichtquelle abgegeben wird. Das offizielle Maß für 1 Lumen ist etwas, das 10 Mal heller ist als Mondlicht. Um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, strahlt eine Standard-Taschenlampe etwa 17 Lumen aus. Achten Sie bei der Wahl Ihrer Stirnlampe für das Segeln nicht nur auf die höchste Lumenzahl. Je mehr Lumen Sie haben, desto größer ist wahrscheinlich das Gewicht, die kürzere Laufzeit und der höhere Preis. Die Anzahl der Lumen-Emitter sagt auch nicht viel über die tatsächliche Lichtqualität aus. Der Strahlenabstand und die Form definieren die Leistung einer Leuchte mehr als die Lumenanzahl. Nach unseren Erfahrungen auf See haben wir festgestellt, dass etwa 300 Lumen für die meisten Anwendungen eine gute Leistung sind.

Unsere fünf besten Stirnlampen für Segler

Fenix HM65R ShadowMaster Stirnlampe

Meine derzeitige Lieblings-Stirnlampe. Da ich älter geworden bin, brauche ich mehr Licht und dieses Biest liefert 1400 Lumen weißes Licht und 150 Lumen rotes Licht, was eine Reichweite von 30 Metern ergibt. Es ist ein großes Gerät, aber es ist leicht und passt bequem auf meinen Kopf. Sie ist nach IP68 zertifiziert und damit absolut wasserdicht. Sie wird über ein USB-C-Kabel aufgeladen und die LED-Leuchten tun ihr Bestes, um den Akkuverbrauch zu minimieren.

Exposure Lights Raw Pro Stirnlampe

Eine weitere großartige Stirnlampe. Nicht viele Scheinwerfer sind so gut durchdacht. Warum leuchtet das weiße Licht zum Beispiel vor dem roten Licht auf? Die Belichtung hat alles durchdacht. Das rote Licht leuchtet zuerst auf. Sie verfügt über ein gutes 75-Lumen-Rotlicht und ein kräftiges 265-Lumen-Weißlicht. Die IP68-Zertifizierung bedeutet, dass es für ständiges Eintauchen in Wasser geeignet ist, und es ist über USB-C aufladbar.

Fenix HM65R

Bekannt für ihre extrem hohe Lichtleistung von 1400 Lumen und einen leichten Rahmen. Es bietet eine bemerkenswerte Reichweite von bis zu 160 Metern, hat aber in der höchsten Einstellung eine begrenzte Akkulaufzeit. Seine Langlebigkeit und Wasserdichtigkeit (IP68) machen es zu einer guten Wahl für Segler. Ich finde auch, dass die Stirnlampe über einen längeren Zeitraum hinweg bequem zu tragen ist.

Black Diamond Storm 500R

Eine sehr vielseitige Stirnlampe, die für jeden Segler eine echte Bereicherung ist. Bei voller Leistung liefert sie satte 500 Lumen, aber mir gefällt, dass sie neben einer roten Lichteinstellung auch über blaue Lichtmodi und einen Stroboskopmodus verfügt. Wenn Sie schon einmal nachts im Meer waren und gehofft haben, Aufmerksamkeit zu erregen, könnte dieser Stroboskopmodus Ihr Lebensretter sein. Die Akkulaufzeit ist hervorragend, sie läuft auf Reserve über 20 Stunden und bei maximaler Helligkeit über sechs Stunden.

Petzl Aria 2 RGB

Bietet mehrere Farboptionen für die Nachtsicht mit den Modi Weiß, Rot, Grün und Blau, 450 Lumen und bis zu 100 Stunden Brenndauer. Sie ist wasserdicht und eine Eigenschaft, die ich sehr schätze, ist, dass sie mit zwei Batterien betrieben werden kann – d.h. sie kann mit einem wiederaufladbaren Batteriepack oder mit im Laden gekauften herkömmlichen Batterien (aa-Batterien) betrieben werden. Das gibt ihr eine große Flexibilität, auch wenn ich die meiste Zeit keine zusätzlichen Batterien mitnehmen möchte.